今天坐在这里的参家培训的每一个同学你们心里应该有一种自豪感，因为你们是学校（崇礼三中）从156位初三学生中挑选出来的，认为比较优秀有较强的学习主动性，有一定潜力能在中考中考出好的成绩。
中考，人生中的第一次选择已悄然来临，初三毕业班的同学都投入了紧张的备考迎考中，哪怕是平时最不爱学习的同学在这样的时候也要作最后的努力。大学梦，是人生梦的起点，没有经过大学的人生是有缺憾的；高中梦，又是大学梦的起点，我们要抢占人生的制高点，创造无怨无悔的人生！初三是人生征途中的重要一站，大家千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想奋斗时，你将收获超出你预期的成果！
     现在距离中考省下仅仅70天，也就是说我们的初衷甚或已经接近尾声，那么怎样度过这剩下的70天呢？这是我们应该深深考虑的事情，是“虚度年华碌碌无为”的度过，还是“踏踏实实一步一个脚印”渡过？我想跟大家说第一句话：“尽心尽力则无怨，尽职尽责则无悔”。如果我们以后回忆起初中生活，能够像保尔说得那样“不因碌碌无为而悔恨，不因虚度年华而羞耻”，那么我们的初中生或尤其是初三生活是有意义的，我们自己也会感到快乐，感到幸福。如果真地做到了这一点，我们也会在中考中考出理想的成绩。
     有人会说：“距离中考只有70天了，怎样才能更好地度过呢？这么多的时间对中考作用大吗？”针对这样的问题，我想跟大家说第二句话：“谁把握住初三谁就把握住了整个初衷，谁把握住初三后两个月谁就把握住了中考”。我们在座的同学都是基础相对较好，也是在历次考试中的佼佼者，你们对“初三”这个词定位比较准，把握得也比较好，所以你们也取得了现在的成绩，所以我说你们把握住了初中；但是中考对你们来说是一个陌生的事物，再加上社会上一些传说使得中考对你们来说就像老虎一样可怕，以至于你们的心情受到影响，学习的热情受到创伤，成绩开始下滑，心情更不好，更不想学习。这样恶性循环下去，栽种靠着关键的时刻定然会一败涂地。所以我说，“谁把握住初三后两个月谁就把握住了中考”。在这里我想跟大家说：“一切考试包括即将到来的中考都是纸老虎”，他们貌似凶恶，实际上不堪一击，只要你又打败他的信心，不切付诸实践，那么中考就会唾手可得。
     现在我想和大家谈谈我们所面临的问题既解决方法：
1. 弱势学科：
     我已经分析过大家以前几次的成绩，存在弱势学科是共同的问题。在城弱势学科的原因是多种多样的，我们现在也不用去追究，只是要寻找一种合适的方法去解决。我们大部分同学会说对自己的弱势学科已经投入了相当大的精力，但效果并不好，成绩也没有提高。为什么会这样呢？症结就在于当你打开书时你的潜意识就有一种抵触情绪，认为无论怎样用功都是学不好的，所以即使你付出再多，收获也是很少。要想学好弱势学科，唯一的途径就是用自己的意识去干扰去影响你的潜意识。现在大家回想一下，即使你在弱的学科你也会有过成功的时候吧，想想那时你的感受，把它保留下来，自己对自己说：“我非常喜欢这门学科。”我想慢慢得你就真地会喜欢上它。请大家谨记，短时期内能为考试增色的是你做弱的学科，爱你最弱的学科吧，他会为你的中考推波助澜。
2. 优势学科：
      虽然我们都存在弱势学科，但我们都有自己相对优秀的学科，在这短短的70天内如何处理优势学科呢？首先，对优势学科期待的目标不宜过高。有的同学老是这样想，凭借他一两门的优势来你不自己的弱势学科，来和其他同学保持平衡，所以每次考试都会对这些优势学科的成绩期望很高，但失误也会是经常的，甚至即使第一也并不会比别人高出多少，这样名次依然不会很靠前，感觉又考砸了。所以我说凭借优势学科的高分来平衡总分只能是失败的打击很少有成功的喜悦。其次，我们应该有意识的将用在优势学科的时间和精力适当的转移到弱势学科，对你来说，学得越好的越想学，越爱学，学习效率是高的，即使时间少点效果也会好的。正是你的这种热情已经使你的这些学科基本达到了中考的要求，只要少文夕就会使这些学科永保优秀。所以我们应该是党的将部分精力有意识的转移到弱势学科上来。需要说明的是，不管怎样分配时间与精力，既然已经好的学科，就让他好下去吧，不要就忽视了它的学习。总之，如何分配时间与精力，要根据自己的具体情况而定，我只是提醒大家，优秀距离最好是很遥远的，需要非常规的复出；短时间内能为你总分增色的是你最弱的东西；如果有时失去了，若是还没上来，这是不上算的。
3. 良好的心境：
      中考属于进入高中阶段选拔性考试，它检查的是同学知识、能力和心理多方面的综合水平。在复习应考阶段，部分考生出现紧张、焦虑、郁闷、压抑等心理状态，直接影响考生的应变能力。如何保持良好的心理状态呢？复习阶段，心情感到紧张、烦躁属正常心理现象，必须做好心理调适：一是精神要饱满，排除杂念，保持头脑清晰，全身心投入中考复习。二是复习要讲究方法，方法正确，事半功倍。要理智地面对自身实际水平，制定科学阶段性目标，拟定学习计划，讲究复习策略，提前预习老师要讲的章节，明确重难点，重点是抓紧课堂45分钟，夯实基础，构建系统知识网络，提高技能水平。另外，还要解决“偏科”问题，强化强项，解决弱项，在每一次考试后，不断总结、反思。我想只要你坚定信心，以平和心态，一步一个脚印坚持下去，一定会取得良好效果。考试焦虑也是非常厉害的。考试焦虑产生的原因固然很多，但缺乏自信，对于考试失败存在过度的担心是其主要原因之一。有些同学考前总是感到担忧、不安，但究竟担忧些什么，自己也说不清楚。这时仔细留心一下，力求把这些夸大的、不客观的消极的念头用语言表达出来，使它们清晰、明朗化。然后，逐一对他们进行分析批判。通过理智分析，指出平时自己对考试担忧的不必要以及这种担忧的危害。达到消除焦虑，增强信心的目的。假如你“担心没有准备好”，那么你就可以这样自我批判：“真是如此吗？不！我平时按照老师的要求认真复习，认真做了准备。我的消极念头会使我分心，将注意力分散在不必要的担心上，绝不利于取得好成绩。只要我努力就一定能考好！”假如你担心“别的同学在考试中都比自己强”，那么，你就可以这样对自己说：“这种担心有必要吗？毫无必要！班里确实有比自己强的同学，但也有不如自己的人。我实际没有必要与别人竞争，要与自己竞争，努力考出好成绩。”总之，通过批判这些消极意识,树立起客观自信的自我，达到克服焦虑的目的。
   

                                            ——崇礼三中   吴昆