教学目标：

      一 认知目标：

           认识什么是挫折，了解在生活中挫折的现实性和普遍性以及面对挫折时的不同心理反应，增强挫折承受力的基本方法。

      二 情感目标

           让学生体验成功或失败时的感受，做好应对挫折的心理准备，增强学生战胜挫折的信心，掌握抵抗挫折的方法。

      三 行为目标

           让学生反省自己面对挫折时的习惯反应，结合自己的实际情况，找到适合自己战胜挫折的方法。

      教学重点

      如何正确认识挫折和正确对待挫折。

      教学难点

      让学生反省自己面对挫折时的习惯反应，做好应对挫折的心理准备，增强学生战胜挫折的信心，掌握抵抗挫折的方法，结合自己的实际情况，找到适合自己战胜挫折的方法。

      教学方法：

      讲授法、心理体验法、讨论法、经验分享法、脑力激荡法等。

      教学过程

      一 课前谈话，播放歌曲渲染气氛

     二 热身活动——掰手腕

      （一）要求：

      1． 两两一组进行对抗赛。

      2． 一局决胜。

      3． 要体验比赛过程中胜败的感受。

     其实，人生的整个历程就好比无数次的掰手腕比赛，有人成功，也会有人失败。尽管我们走过的路还不算长，但每个人都经历过成功与失败，面临过困难与挫折。那么我们应该如何面对呢？今天我就带着大家——直面挫折！

      （二）播放歌曲《真心英雄》片段

      1．歌曲中的“风雨”指的是（生活中遇到的困难——挫折）。“彩虹”指的是（最后的成功）。

      2．“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”这句话告诉我们生活中人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力。

      二 正确对待挫折

      （一）什么是挫折

      挫折是指个体的意志行为受到无法克服的干扰或阻碍，预定目标不能实现时所产生的一种紧张状态和情绪反应，也就是俗话所说的 “碰钉子”。

      活动一：说挫折

      1．请同学们谈谈自己从小到大在学习、生活中印象深刻的一次挫折。谈论方式：可以自言自语，也可以与同桌、前后桌同学进行交流。

      我遇到的至今印象深刻的一次挫折是 。

      我受挫后的心情、表现 。

      2．学生自由讨论后，举手发言。

      3．教师归纳：

      ①心中愿望不能实现；②父母不理解你；③与同学相处不好；④对学校和老师有意见或是亲人猝亡、家庭变故、身体残疾、学习困难、升学落榜、